Osteochondróza chrbtice je pomerne bežné ochorenie. 
Ak bola takáto patológia pozorovaná u starších ľudí, teraz je mnohým mladým ľuďom diagnostikovaná osteochondróza, ktorej liečba je pomerne dlhá a nákladná udalosť, najmä s pokročilými formami choroby. Charakteristická bolesť chrbta naznačuje, že vaša chrbtica naliehavo potrebuje lekársku pomoc. Sedavý životný štýl, nízky stupeň fyzickej námahy, obezita vedie k tejto nebezpečnej patológii, ktorá bez liečby môže viesť k zdravotnému postihnutiu.
Príčiny choroby
Prečo sa osteochondróza vyskytuje dokonca u mladých a schopných ľudí? Toto ochorenie znamená deštruktívne porušenie štruktúry chrupavky medzi stavovcami, pretože jej progresia vedie patológia k nezvratným morfologickým zmenám v tkanivách chrbtice. Existuje veľa príčin choroby. Toto je predovšetkým:
- zranenia chrbtice;
- porušenie metabolizmu v samotnom tele;
- genetická predispozícia;
- sedavý a sedavý životný štýl;
- slabý fyzický vývoj;
- nadváha a nesprávna výživa;
- stresové stavy;
Tieto príčiny vedú k osteochondróze, ktorá sa vyvíja pomerne pomaly, ale jej vplyv na chrbticu je veľmi deštruktívny.
Prevencia
Preventívne opatrenia protiútoku k tomuto zákerné ochorenie sa v prvom rade považujú za miernu fyzickú aktivitu a racionálnu výživu, naplnené vitamínmi a stopovými prvkami, ktoré vám umožňujú udržať elasticitu medzistavcovej chrupavky v tóne. Jedným z najúčinnejších preventívnych opatrení je tiež:
- Denná ranná a večerná terapeutická masáž, ktorú je možné vykonať nezávisle;
- vedecká gymnastika (s rukami, skákanie na miesto, rotácia hlavy zo strany na stranu, ťahanie na vodorovnú tyčinku, cvičenia na švédskej stene);
- Ak trávite veľa času v počítači, môžete urobiť päťmiestne pozastavenie telesnej výchovy;
- Posilňuje medziskupinové disky na kúpanie v bazéne. Najlepšie je plávať na chrbte;
Často sa však stáva, že čas prevencie sa výrazne stratí, a potom sa musíte zapojiť do sekundárnej prevencie, aby ste zabránili prípadom zhoršenia choroby. Veľmi dôležité miesto pre osteochondrózu zaberá správnu a vyváženú výživu. Pre problémy s chrbticou je užitočné jesť bielkovinové jedlo, ale iba dusené alebo varené. Nezahŕňajte jedlá s vysokým obsahom soli do stravy, najmenej dva litre tekutiny by sa mali opiť denne. Koniec koncov, krehkosť kostí a porušenia v chrupavke sa vyskytuje aj v dôsledku dehydratácie tela.
Diagnostika
Ako diagnostikovať osteochondrózu, ktorej liečba by sa mala začať čo najskôr? Existuje niekoľko typov osteochondrózy:
- V dvadsiatich piatich percentách prípadov majú pacienti krčnú osteochondrózu, ktorá je sprevádzaná bolesťou v krku, hlave a ramenách, závraty, necitlivosť končatín;
- Ochorenie je tiež diagnostikované v hrudnej chrbtici s patológiou, bolesťou hrudníka, pripomínajúcej ostré a nepríjemné brnenie, bolesť v dolnej časti chrbta;
- Najbežnejší typ osteochondrózy lumbosakrály. Vyskytuje sa v päťdesiatich percentách prípadov u pacientov, spôsobených ťažkou bolesťou dolnej časti chrbta, ktorá dáva nohám, pocit necitlivosti dolných končatín, ťažkosti s pohybom v pokročilom štádiu choroby;
- Závažná a zriedkavá forma poškodenia chrbtice, to je úplné poškodenie niekoľkých častí chrbtice, patológia je pomerne zriedkavá a je ťažké liečiť.
Musíte byť upozornení neustálymi bolesťami bolesti v chrbtici, pocitom necitlivosti a brnenia v končatinách, ako aj bolesťou a bolesťou svalov. V prítomnosti týchto príznakov by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste diagnostikovali ochorenie a predpisovali liek, chirurgickú alebo konzervatívnu liečbu osteochondrózy. Lekár môže počas počiatočného vyšetrenia vykonať predbežnú diagnózu aj pri charakteristických symptómoch. Ďalej, aby sa overil stupeň poškodenia medzistavcových diskov a zostavil kompletný klinický obraz choroby, predpísal MRI chrbtice, rádiografie, ultrazvukovú dopplerografiu (ultrazvuk kúzelníka). V pokročilých prípadoch osteochondrózy sa veľmi často detegujú choroby, ako sú medzistavcovia, dôkazy o intervertebrálnom disku, kyfóza a radikulitída, čo prirodzene komplikuje hlavnú liečbu.
Liečba
Po diagnostikovaní choroby lekár predpisuje pacientovi primeranú liečbu, ktorá môže byť chirurgická alebo konzervatívna. Liečba osteochondrózy je odstránenie poškodenia tkaniva medzistavcových diskov a dosiahnuť pretrvávajúcu remisiu. V mnohých zložitých prípadoch je potrebné vykonať chirurgický zákrok. 
Pre pacienta je výhodnejšia konzervatívna liečba. Konzervatívna liečba osteochondrózy zahŕňa liečbu drogami a hardvér, tu sa pridávajú aj terapeutické cvičenia a špeciálne masáže. Kompletný zoznam prostriedkov na liečbu patológie chrbtice:
- Terapeutická gymnastika (cvičebná terapia);
- manuálna terapia;
- Izometrická kineioterapia;
- reflexológia;
- zadná hydromasáž;
- Trakčná liečba;
- lekárska výživa;
- Laserová a ultrazvuková terapia;
- psychoterapia;
- mezoterapia;
- drogová terapia;
Dokonca aj pri správnom používaní fyzioterapie a masáže sa môžete zbaviť počiatočných príznakov osteochondrózy a používať liečbu drogy iba v štádiu exacerbácie choroby. Manuálna terapia a hydromasáž dokonale zmierňujú bolesť a zlepšujú krvný obeh v tkanivách chrbtice. Vyvážená a správna výživa tiež zníži ukladanie solí v kĺboch, množstvo cholesterolu v krvi a stabilizuje hmotnosť pacienta, pretože práve spôsobuje nesprávnu výživu a prírastok hmotnosti, ktorú sa často vyvíja osteochondróza bedrovej chrbtice.
Triedy s profesionálnym psychológom v kombinácii s terapeutickými cvičeniami pomôžu uľahčiť postup liečby a rehabilitácie. Postupy liekov zahŕňajú aplikáciu:
- analgetické fondy;
- protizápalové lieky (ibupofén, nimesulid atď.);
- antispasmodike (tizanidín, drotovin);
- antioxidanty (vitamín C, tokoferol);
- stimulujúce lieky na zlepšenie krvnej mikrocirkulácie (kyselina nikotínová, nikotinát xanthinol);
- korekcia psychomatických porúch a preventívne opatrenia na obnovenie postihnutého chrupavky;
Zhrnutie, je možné povedať jednu vec, osteochondróza je nebezpečné ochorenie, ktoré môže ovplyvniť takmer každú chrbticu. V prvom rade je spojený s nesprávnym spôsobom života. Ľudia, ktorí sú náchylní k obezite, vedúceho sedavého životného štýlu trpiaceho intervertebrálnymi kýly, by mali starostlivo sledovať svoje zdravie a podrobiť sa preventívnym vyšetreniam s lekárom v prípade bolesti v krku alebo dolnej časti chrbta. Nezabúdajte, že liečba a rehabilitácia osteochondrózy by sa mala konať v špecializovaných zdravotníckych inštitúciách.